StudioDanse Salsa

Écoles du StudioDanse Salsa Nueva Cœur Tango

0.00%:0000-00-00:2020-04-09

 

Yoga-Chakras Kripalu:


Début de la session: mercredi le 15 janvier 2020 à 19h30

Lors de la premiére journée, se présenter 15 minutes en avance
Session de 14 semaines / 1h15 par séance

 

Salsa Nueva vous propose un tout nouveau concept de yoga: le YOGA KRIPALU. C'est le yoga de la compassion et de la bienveillance où chaque élève est amené à trouver SA PROPRE POSTURE parfaite pour soi, ici et maintenant.

L'apprentissage des asanas (postures) et exercices de pranayamas (respiration) facilitent l'ancrage avec soi et l'expérience du calme intérieur ainsi que l'exploration en douceur de sa Limite par la réalisation de micro-mouvements. 

Ce cours s’articule autour des 7 principaux chakras : description, localisation, visualisation, libération et harmonisation. Pranayamas, asanas, et méditation se côtoient afin d'amener notre énergie vitale, le prana, à circuler librement.

Tarifs:

1 séance pour $20

Pour information: www.salsanueva.ca 418-612-8076

Groupe facebook: https://www.facebook.com/groups/1657558487837120/

 

Coût: 195.69$ par personne pour la session

Aucun frais annuel n'est demandé


Salle: Expression
Lieu: Studio Danse
        138 rue Price Ouest, Suite 063, Chicoutimi